最近は、老化予防のビタミンとして定着したビタミンEですが、日常的に積極的にとりたいビタミンです。では、一体、ビタミンEは体の中でどのように働くのでしょうか?まず、第一のはたらきとして体の細胞のなかの脂質が酸化するのを防ぐ […]